ふー

血糖値や病気な日常を綴ります

7/29夕 119mg/dl

少し高いけどまあまあかな?
昼とあんまり変わらない数値。
今日は上手く調整できました。


但し、体重が2キロも増えてしまいました。
1日で2キロの増。
食べ過ぎです。


間食のスイカも増える要素になったようです。
この季節、冷やしたスイカはとても美味しいです。
欲求を止められず食べてしまいました。


昨日も今日も、小玉スイカを半分ずつ食べました。
黄色のスイカは皮が薄く、甘いです。
まだあるので食べなくてはなりません。