ふー

血糖値や病気な日常を綴ります

113mg/dl

今朝はまあまあの数値でした。
昨日は食べすぎていたので、
今朝は体重が増えていました。


もっとしっかりしなければと思っていますが
目先の欲に惑わされ、なかなか口切りが出来ません。
いつになったら自己コントロールができるようになるのか。
道は険しく長い。